ลักษณะสำคัญของรองเท้ากีฬา ได้แก่ ความสบาย การรองรับ การต้านทานการลื่น และความทนทาน
ปลอบโยน
ความสบายเป็นปัจจัยสำคัญต่อคุณภาพของรองเท้ากีฬา รองเท้าที่ใส่สบายช่วยให้เท้าของคุณสบายระหว่างการออกกำลังกายเป็นเวลานานและลดความเมื่อยล้าของเท้า องค์ประกอบการออกแบบทั่วไปในรองเท้ากีฬา ได้แก่ วัสดุพื้นรองเท้าและซับใน วัสดุกันกระแทก และโครงสร้างพื้นรองเท้า โดยทั่วไปแล้ววัสดุพื้นรองเท้าชั้นในและซับในจะใช้ผ้าเนื้อนุ่มที่ระบายอากาศได้ดีเพื่อบรรเทาอาการไม่สบาย วัสดุกันกระแทกช่วยให้ดูดซับแรงกระแทก-ได้อย่างนุ่มนวลระหว่างออกกำลังกาย ช่วยลดแรงกระแทกที่พื้นรองเท้า และโครงสร้างพื้นรองเท้าโดยทั่วไปมีลักษณะที่ชัดเจนและพอดี ช่วยเพิ่มความมั่นคงและการควบคุมเท้า
สนับสนุน
การรองรับที่ดีช่วยรักษาความมั่นคงของเท้าและการควบคุมขณะออกกำลังกาย ป้องกันการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาโดยไม่จำเป็น การออกแบบที่รองรับการใช้งานเป็นหลักประกอบด้วยวัสดุส่วนบน โครงสร้างพื้นรองเท้า และการรองรับส้นเท้า รองเท้ากีฬาส่วนใหญ่ใช้วัสดุผสมกันเพื่อให้มีความแข็งแรงและการรองรับที่เพียงพอ เช่น มีการใช้โฟม ตาข่าย และหนังที่ส่วนบนเพื่อให้การปกป้องและการรองรับที่ดี
ต้านทานการลื่น
ความต้านทานการลื่นเป็นคุณลักษณะสำคัญของรองเท้ากีฬาที่ดี ไม่ว่าจะในร่มหรือกลางแจ้ง พื้นรองเท้ากันลื่นถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับกิจกรรมกีฬาทุกประเภท การเลือกใช้วัสดุพื้นรองเท้าและการออกแบบลวดลายดอกยางเป็นสองปัจจัยสำคัญในการต้านทานการลื่น โดยทั่วไป ยางหรือพลาสติกที่ทนทานต่อการเสียดสี-จะใช้เป็นวัสดุพื้นรองเท้า เนื่องจากวัสดุเหล่านี้มีความทนทานต่อการลื่นได้ดี นอกจากนี้ ขนาด ความลึก และรูปร่างของลวดลายดอกยางของพื้นรองเท้าล้วนส่งผลต่อความต้านทานการลื่นของรองเท้า
ความต้านทานต่อการขัดถู
ความต้านทานต่อการเสียดสียังเป็นคุณสมบัติที่สำคัญมากของรองเท้ากีฬาอีกด้วย รองเท้ากีฬาคุณภาพสูง-ควรทนทานต่อการออกกำลังกายเป็นเวลานานและการใช้งานบ่อยๆ การเลือกใช้วัสดุและการออกแบบโครงสร้างพื้นรองเท้าส่งผลต่อความต้านทานการเสียดสีของรองเท้า รองเท้ากีฬาระดับไฮเอนด์-บางคู่ใช้วัสดุที่ทนทานต่อการเสียดสี-เป็นพิเศษเพื่อเพิ่มความทนทาน ในขณะเดียวกันก็ต้องรับประกันความแข็งและโครงสร้างของพื้นรองเท้าด้วย